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FAQ
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Le lezioni sono ad un’orario preciso?
NO! Le lezioni sono pre-registrate, una volta iscritta potrai seguirle in qualsiasi ritaglio di tempo!
Devo acquistare attrezzatura ?
NO! Le lezioni sono tutte a corpo libero, per i programmi TRAINING e YOGA consigliamo una superficie leggermente più morbida del pavimento, come un tappetino da palestra o il normale tappeto casalingo.
Sono una sedentaria. Posso seguire le vostre lezioni ?
SI! Le nostre lezioni sono tutte a corpo libero e a basso impatto così da poter essere effettuate anche da chi non si allena regolarmente.
Sono minorenne, posso seguire le vostre lezioni ?
NO! Le nostre lezioni sono rivolte ad un’utenza adulta, quindi devi aver compiuto almeno 18 anni.
Ho una patologia, posso seguire le vostre lezioni ?
NO! Le nostre lezioni sono indicate per utenti prive di patologie. Se la tua patologia riguarda l’apparato muscolo-scheletrico (locomotore) puoi compilare il form di richiesta per il personal training e potremo valutare un programma adatto a te ! Il nostro consiglio è comunque quello di affidarsi al parere del tuo medico !
Le vostre lezioni sono per sole donne ?
SI! Ci rivolgiamo ad un’utenza esclusivamente femminile!
Non ho mai fatto danza, posso seguire il programma DANCE?
SI! Il programma DANCE è pensato, studiato e costruito sia per le amanti della danza che per le principianti.
Vorrei un programma personalizzato e la possibilità di essere seguita e corretta durante le lezioni, offrite questo servizio?
SI ! Basta andare nella sezione Personal Training e compilare il form di richiesta: verrai ricontattata sulla tua mail!
Le lezioni sono anche LIVE?
SI! In ogni programma sono previste delle Special Class che possono essere anche in forma LIVE. In ogni caso possono essere seguite anche in differita in quanto restano online !