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PILATES – con Chiara Chiacchiari

7,99

"La mente costruisce il corpo, il benessere fisico modula lo spirito”

Costruisci il tuo corpo, sviluppa il controllo dei movimenti, rinforza il tuo centro e tonifica con il Pilates!

Gli esercizi di questa disciplina consentono di allenare la flessibilità, la forza muscolare, l’equilibrio e la corretta postura: per questo motivo il Pilates risulta estremamente utile e benefico sia a chi si trova ai primi approcci all’attività fisica, sia a chi si allena regolarmente e intende migliorare la propria performance !

SPECIAL CLASS

GIOVEDI 6 MAGGIO

ore 19:30 / 20:30

Teacher: Chiara Chiacchiari

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